Häufige Fragen zur Broschüre „Schöne Beine“
1. Für wen ist die Broschüre geeignet?
Für alle, die unter geschwollenen oder schweren Beinen leiden – sei es durch langes Stehen, wenig Bewegung, Medikamente oder einfach den Alltag. Die Tipps eignen sich besonders für Menschen, die
sanfte, natürliche Wege bevorzugen.
2. Muss ich medizinisches Vorwissen haben?
Nein. Die Broschüre ist so geschrieben, dass sie jede*r verstehen kann. Kein Fachjargon, sondern klare, praxisnahe Infos.
3. Geht es nur um Ernährung?
Nein. Neben Ernährung geht es auch um Bewegung, Alltagsroutinen, Durchblutungsförderung und mentale Zusammenhänge – ganzheitlich gedacht, aber umsetzbar.
4. Sind Studien oder Belege enthalten?
In der Vollversion: ja. Die Vorschau enthält bereits fundiertes Wissen, aber die komplette Ausgabe bietet zusätzliche Quellen, Studien und weiterführende Erklärungen.
5. Wo finde ich die komplette Broschüre?
Die Vollversion ist bereits erhältlich – digital als PDF oder als gedruckte Broschüre zum Mitnehmen oder Verschenken. Alle Infos findest du auf unserer Webseite unter „Broschüren &
Projekte“ oder direkt im Blog.
6. Warum bietet ihr das kostenlos an?
Weil wir glauben: Gesundheit darf kein Luxus sein. Wissen zu teilen, ist der erste Schritt zu echter Veränderung. Wer mag, darf uns später mit dem Kauf unterstützen.
7. Warum macht ihr das – ohne Werbung und bezahlte Influencer?
Weil echte Gesundheit nicht durch Hochglanzwerbung entsteht, sondern durch Erfahrung, Wissen und ehrlichen Austausch. Wir sehen, wie viele junge Menschen heute unbewusst Produkte bewerben,
die langfristig schaden – oft ohne zu wissen, was wirklich dahinter steckt. Unser Projekt richtet sich deshalb nicht gegen Influencer, sondern an alle, die bereit sind,
Verantwortung zu übernehmen.
💡 Noch unsicher? Hier findest du den roten Faden der Broschüre:
Schöne Beine – und warum das nichts mit Äußerlichkeiten zu tun hat
Viele Menschen denken bei „schönen Beinen“ an glatte Haut, schlanke Formen oder sportliche Optik. Doch diese Broschüre stellt eine neue Sichtweise vor: Was wäre, wenn
wahre Schönheit mit Funktion zu tun hätte – und deine Beine solche wären, die dich kraftvoll durchs Leben tragen?
Du erfährst, warum unsere Beine – genauer gesagt: die Wadenmuskulatur – eine entscheidende Rolle für unsere Gesundheit spielen. Die Beinmuskeln wirken wie eine zweite Pumpe im Körper. Wenn sie nicht aktiviert wird, entstehen Probleme: Blut staut sich, die Lymphe wird träge, Blutdruck und Herzbelastung steigen.
Hier setzt die Broschüre „Schöne Beine“ an: Sie erklärt in verständlicher Sprache, wie du durch kleine Veränderungen im Alltag deine Venenpumpe wieder aktivierst – ganz ohne Sportstress oder Fitnesspläne. Die Methoden basieren auf Alltagstauglichkeit, gezielten Bewegungen, bewusster Haltung und atemgesteuerter Entspannung. Damit kannst du nicht nur müde Beine beleben, sondern auch deinen Kreislauf und deine Organe unterstützen – natürlich und nachhaltig.
Ideal für Menschen, die unter geschwollenen Füßen, Krampfadern, Wetterfühligkeit oder Bluthochdruck leiden und keine Lust mehr auf reine Symptombekämpfung haben. Die Broschürel beleuchtet den Zusammenhang zwischen Venenfunktion, Organleistung und Medikamentenverbrauch – und zeigt Alternativen, die direkt im Alltag umsetzbar sind.
Unsere Leserinnen und Leser berichten, wie sich mit einfachen Maßnahmen Wohlbefinden, Energie und Lebensfreude zurückmelden. Die gedruckte Broschüre gibt es direkt im Imbiss zum Mitnehmen (oder als digitales E-Book). Und das für den Preis eines guten Mittagessens: 14,99 €. Unsere Idee: Wer unseren Gerichten vertraut, darf auch unsere Gedanken kosten. Und manchmal schmeckt eine neue Erkenntnis sogar besser als das Schnitzel mit Rahmsoße ;)
Was du lernst:
– Warum deine Beine dein Herz entlasten können
– Wie du Wassereinlagerungen natürlich reduzierst
– Welche Haltung deinem Kreislauf schadet – und welche ihn aktiviert
– Warum Bewegung nicht immer Sport sein muss
– Wie du mit Erdung, Dehnung und Atemarbeit dein System wieder in Fluss bringst
Für wen ist diese Broschüre gedacht?
Für Menschen mit schwacher Durchblutung, Blutdruckproblemen, schweren Beinen, stiller Erschöpfung oder Interesse an ganzheitlicher Gesundheit – ohne Pharmafalle. Auch ideal als Geschenk
für Angehörige.
Jetzt entdecken, was unter der Haut steckt – und wie aus deinen Beinen wieder echte Kraftpakete werden.
„Schöne Beine“ zeigt, dass wahre Schönheit in der Funktion liegt: Gesunde Beinmuskeln wirken wie eine zweite Pumpe und entlasten Herz, Blutdruck und Lymphe. Die Broschüre erklärt, wie einfache Alltagstipps bei schweren Beinen, Krampfadern und Bluthochdruck helfen können – ganz ohne Medikamente. Die begleitende Broschüre gibt’s im Imbiss oder als E-Book für 14,99 €.